YOGA DO SOM
A presença transforma a experiência.
Por vezes, basta reencontrá-la.
Há momentos em que tudo parece
demasiado cheio.
demasiado rápido.
demasiado disperso.
E outros momentos em que falta espaço para escutar o que se passa por dentro.
Respiração・ Voz ・Escuta ・Silêncio
Um espaço para regressar a si.
E para reencontrar uma presença mais consciente
de si,
dos outros
e do mundo à sua volta.
O Yoga do Som propõe uma pausa.
Quando a atenção abranda,
algo muda.
O que parecia distante torna-se mais próximo.
O que parecia disperso reencontra alguma unidade.
Viver o Yoga do Som.
REENCONTRO
Um espaço de experimentação.
Ao seu próprio ritmo.
Sessão individual — 1 hora
Em presença ou vídeochamada
80 €
CÍRCULOS DE PRÁTICA
A experiência do grupo oferece uma perspetiva diferente.
Estar consigo na presença dos outros.
Cada presença contribui para o grupo.
E o grupo transforma a experiência de cada um.
Ritmo mensual em presença :
Polliat (01)
Meximieux (01)
Datas actualisadas em “Encontros”
30 € o círculo de 2 horas
135 € o pack de 5 círculos
IMERSÕES
Um espaço para prolongar a experiência do Yoga do Som.
Encontros temáticos, formatos imersivos e fins de semana dedicados.
Em presença :
Polliat (01)
Em alguns acompanhamentos IRIS, o Yoga do Som integra naturalmente
o percurso terapêutico
Não é preciso saber cantar.
Nem ter qualquer experiência musical.